活在喜悅中

　　我將談談喜悅、慈悲和更高目的,因為你們許多人正在尋求寧靜和一種內在的完整感。你們多半覺知到寧靜來自你們的內在世界,而外在世界是內在世界的一個表象。關于你們創造你們的經驗這個過程,你們各有不同層面的感知。

　　喜悅之路是什么?就如在人間的層次上,你們可以有許多服務方式,也有很多的生活之路(life-paths)可供你們選擇。有意志之路、奮斗之路,也有一條喜悅和慈悲之路(joy and compassion)

　　喜悅是當你度過這一日所發出的一個內在音調

　　是什么將喜悅帶進你的生活里?你知道嗎?是什么讓你感到快樂,你覺察得到嗎?還是你每天那么忙著完成你的義務,以至把那些使你覺得舒服的事延后到將來?喜悅之路是關乎現在而非將來。你是否有一個內心的畫面,關于有一天當你快樂時你的生活將是什么樣子,但是現在,在今天,你卻沒有那種健康愉快之感?

 　　你們中有許多人以那些不屬靈魂導向(soul directed),而是個性導向的活動填滿了時間。你們也許被教以:忙碌創造自我的價值。然而,忙碌有兩種。個性導向的活動往往建立在「應該」之上,做了以后無法利益你更高的目的,而靈魂導向的活動永遠是以你的更高目的為念的。

　　個性往往因感官而分心,感官時時抓住了它的注意力。電話、小孩、不斷的說話聲、別人的情緒--都是在你的一天中抓住你的注意力的能量,能把你由你的內在導向的訊息牽引開來。

　　真正的喜悅來自以內在導向運作 而確認你是誰

　　也許你有許多你現在無法改變你的生活的理由。如果你不開始創造出一些你能改變的理由,改變將永遠會是個未來的想法,而你將不會走上喜悅之路。在這個你選擇要進入的世界里,你被給予肉體的感官和一個情緒體(emotional body)。你的大挑戰就是不被那些來到你面前,或拖著你、招呼你的事情而分神,反之,你要找到你的中心,并將那些與你內在本質相調和的所有事物吸引過來。